Utforsk
Her kan du finne timer, kurs og arrangementer - både fysisk og digitalt.
Yinyoga for velvære etter jobben
Yoga for Rygg - Del 6: Vridninger
Viser 12 av 57 resultater
Yoga for Rygg - Del 6: Vridninger
Utforsk vridninger med støtte og kroppsbevissthet.
Yoga for Rygg - Del 5: Bakoverbøyer
Bygg styrke og frihet gjennom bakoverbøyer.
Yoga for Rygg - Del 4: Foroverbøyer
Fokus på nakke, skuldre og bedre bevegelighet
Yoga for Rygg - Del 3: Nedre del av ryggen
Fokus på nakke, skuldre og bedre bevegelighet
Yoga for Rygg – Del 2: Øvre del av ryggen
Fokus på nakke, skuldre og bedre bevegelighet
Yoga for Rygg – Del 1: Grunnlaget for en sterkere rygg
Holdning, linjering og økt kroppsbevissthet
Time
kr 220
Sensommeryin med kjernestyrke
Yin og rolig kjernestyrke
Time
kr 220
Sensommeryin med energiarbeid
Yin og deilig tapping for mindre grubling
Time
kr 220
Sensommeryin med subtil magestyrke
Vi jobber med Milt- og Mage-meridianene
Ashtanga Vinyasa yoga
Ashtanga Vinyasa Yoga fra første serie i Ashtanga Yoga