Vårlig yinyoga ved veggen
Del
Del lenke eller QR-kode med andre.
Skriv ut og heng opp, eller bruk i sosiale innlegg.
Lenken er kopiert. Lim den inn i Instagram-bioen din eller en story.
Gunn Helene Arsky
Hent deg inn fra vårslapphet eller pollenallergi ved å
Klassen avrundes med en lengre meditasjon.
UTSTYR: yogamatte, 1-2 pledd og/eller 1-2 puter. Ha veggplass nok til at du kan ha bena opp langs veggen og litt ut til sidene.
Inkluderte Videoer
Yinyoga om våren - ved veggen
Rolig klasse inntil en vegg! Vi følger årstidene og bruker hvilende og støttede øvelser som jorder kroppen godt og passer vårens meridianer: Lever og Galleblære. Klassen avrundes med en lengre meditasjon.
Dette er et digitalt produkt med umiddelbar tilgang. Ved kjøp samtykker du til at leveringen starter umiddelbart og at angreretten bortfaller.
Dette får du:
- 60 minutter
- 30 dagers tilgang
- Umiddelbar tilgang
Pris
220 kr