Utforsk
Her kan du finne timer, kurs og arrangementer - både fysisk og digitalt.
Yinyoga for velvære etter jobben
Bindevev og bevegelighet – Fascia i fokus ✨ 17. september på Jessheim
Viser 7 av 7 resultater
Yoga for Rygg - Del 6: Vridninger
Utforsk vridninger med støtte og kroppsbevissthet.
Yoga for Rygg - Del 5: Bakoverbøyer
Bygg styrke og frihet gjennom bakoverbøyer.
Yoga for Rygg - Del 4: Foroverbøyer
Fokus på nakke, skuldre og bedre bevegelighet
Yoga for Rygg - Del 3: Nedre del av ryggen
Fokus på nakke, skuldre og bedre bevegelighet
Yoga for Rygg – Del 2: Øvre del av ryggen
Fokus på nakke, skuldre og bedre bevegelighet
Yoga for Rygg – Del 1: Grunnlaget for en sterkere rygg
Holdning, linjering og økt kroppsbevissthet
Kurs
kr 1 750
Yoga for Rygg med Anne Siv Aasen
Yoga for Rygg - styrk rygghelsen med pust og bevegelse