Yoga Norge
Yoga, pust og vagusnerven E-bok
Digitalt Alle nivåer

Yoga, pust og vagusnerven E-bok

Gunn Helene Arsky Gunn Helene Arsky
1 PDF

Dykk ned i vagusnervens hemmeligheter og gjør noe godt

Fra forskning vet vi at vagusnerven er involvert i mange prosesser i hjernen, munnen, tarmen, leveren, hjertet med mer.

Det har blitt funnet at når den stimuleres hos personer med tilstander som depresjon og angst, allergier, migrene, inflammatorisk tarmsykdom og leddgikt, så har vagusnerven positive effekter på kjemikalier i hjernen, tarmen, immunsystemet, smerte og betennelse (bare for å nevne noen!).

I denne korte e-boken på 8 sider blir du kjent med vagusnerven og får en praktisk øvelse som du kan gjøre her og nå - og kjenne på effekten.

Du får også den nyeste forskningen presentert på en lettfattelig måte.
Kategori (yogastil)
Annet
Type
Digitalt produkt
80 kr

Dette er et digitalt produkt med umiddelbar tilgang. Ved kjøp samtykker du til at leveringen starter umiddelbart og at angreretten bortfaller.

Dette får du:

  • 1 PDF
  • 30 dagers tilgang
  • Umiddelbar tilgang

Pris

80 kr

Vi bruker informasjonskapsler for å sikre at nettsiden fungerer, forbedre brukeropplevelsen og analysere trafikk. Ved å fortsette godtar du bruk av informasjonskapsler.

Les om informasjonskapsler