Yoga, pust og vagusnerven E-bok
Del
Del lenke eller QR-kode med andre.
Skriv ut og heng opp, eller bruk i sosiale innlegg.
Lenken er kopiert. Lim den inn i Instagram-bioen din eller en story.
Gunn Helene Arsky
Informasjon om produktet
Dykk ned i vagusnervens hemmeligheter og gjør noe godt
Det har blitt funnet at når den stimuleres hos personer med tilstander som depresjon og angst, allergier, migrene, inflammatorisk tarmsykdom og leddgikt, så har vagusnerven positive effekter på kjemikalier i hjernen, tarmen, immunsystemet, smerte og betennelse (bare for å nevne noen!).
I denne korte e-boken på 8 sider blir du kjent med vagusnerven og får en praktisk øvelse som du kan gjøre her og nå - og kjenne på effekten.
Du får også den nyeste forskningen presentert på en lettfattelig måte.
Din lærer
Gunn Helene Arsky
Yin Yoga, Yoga Nidra, Hatha yoga, Restorativ yoga, Pranayama, Meditasjon, Annet
Tilfeldighetene ledet meg til yoga i 2005, og siden da har jeg praktisert og studert hos både norske og internasjonale lærere. Yinyoga, kinesisk medisin og kvinnehelse i alle sine aspekter preger unde...
Produkt:
Yoga, pust og vagusnerven E-bok
Dette er et digitalt produkt med umiddelbar tilgang. Ved kjøp samtykker du til at leveringen starter umiddelbart og at angreretten bortfaller.
Etter kjøp finner du produktet inne på Mitt bibliotek .
Dette får du:
- 1 PDF
- 30 dagers tilgang
- Umiddelbar tilgang
Pris
80 kr