Yoga Norge
Sterk kjerne
Digitalt Middels

Sterk kjerne

Ulla Ivalu Dahl Ulla Ivalu Dahl
45 minutter

En vinyasa time med fokus på kjerne.

Dette er en vinyasa time som har et fokus på å styrke magen og ryggen for en sterk kjerne. Den inneholder elementer av styrke, stabilitet og balanse. Samtidig er dette en time for hele kroppen, med noe ekstra fokus på å finne senter. Den inneholder en intro, en flyt og en avslutning for å gi en følelse av en helhet.
Kategori (yogastil)
Vinyasa
Type
Digitalt produkt

Inkluderte Videoer

Sterk kjerne

En vinyasa yoga time med fokus på kjerne. Vi bruker hele kroppen, men holder et hovedfokus på å styrke musklene i magen og ryggen. Det vil bli brukt styrke, stabilitet og balanse for å finne senter.

44:00
179 kr

Dette er et digitalt produkt med umiddelbar tilgang. Ved kjøp samtykker du til at leveringen starter umiddelbart og at angreretten bortfaller.

Dette får du:

  • 45 minutter
  • 30 dagers tilgang
  • Umiddelbar tilgang

Pris

179 kr

Vi bruker informasjonskapsler for å sikre at nettsiden fungerer, forbedre brukeropplevelsen og analysere trafikk. Ved å fortsette godtar du bruk av informasjonskapsler.

Les om informasjonskapsler