-large.jpg)
Pranayama 4-7-8
Del
Del lenke eller QR-kode med andre.
Skriv ut og heng opp, eller bruk i sosiale innlegg.
Lenken er kopiert. Lim den inn i Instagram-bioen din eller en story.
Yoga Norge AS
Informasjon om produktet
En guidet pusteøvelse
Øvelsen består av innpust på 4 tellinger, holde pusten på 7 tellinger, og puste ut på 8 tellinger.
Inkluderte Videoer
4-7-8 pust
Din lærer
Yoga Norge AS
Yoga Norge ønsker å samle yogalærere, elever, studioer, retreat-tilbydere og samarbeidspartnere over hele landet på én felles plattform. Målet er å gjøre det enkelt å finne, tilby og delta i yoga- og...
Samarbeidslærer
Power yoga, Hatha, Aerial yoga, Medisinsk yoga, Yin, Vinyasa
Jeg heter Silje, er 40 år og har praktisert yoga siden jeg var 16 år. I år markerer jeg 15 år som yogalærer og formidler av yoga og mindfulness. Yoga er en stor lidenskap i livet mitt – både som et v...
Produkt:
Pranayama 4-7-8
Dette er et digitalt produkt med umiddelbar tilgang. Ved kjøp samtykker du til at leveringen starter umiddelbart og at angreretten bortfaller.
Etter kjøp finner du produktet inne på Mitt bibliotek .
Dette får du:
- 10 minutter
- 30 dagers tilgang
- Umiddelbar tilgang
Pris
70 kr