Leken sommeryin
Del
Del lenke eller QR-kode med andre.
Skriv ut og heng opp, eller bruk i sosiale innlegg.
Lenken er kopiert. Lim den inn i Instagram-bioen din eller en story.
Gunn Helene Arsky
Informasjon om produktet
Sommeren er tid for lek og moro - også på yogamatten
Klassen inkluderer hjerteåpnere, litt lekent dynamisk arbeid som kanskje vil utfordre deg! Vi får også litt kjernestyrke - inklusive den rolige serien Yin solhilsen, før vi avslutter restorativt og sikrer en god natts søvn.
Du trenger ingen forkunnskaper eller spesialutstyr - denne klassen passer like godt på hytta som på stranden eller hjemme!
Utstyr du trenger
- yogamatte
- pledd
- klosser
Inkluderte Videoer
Sommeryin med kjernestyrke
Din lærer
Gunn Helene Arsky
Yin Yoga, Yoga Nidra, Hatha yoga, Restorativ yoga, Pranayama, Meditasjon, Annet
Tilfeldighetene ledet meg til yoga i 2005, og siden da har jeg praktisert og studert hos både norske og internasjonale lærere. Yinyoga, kinesisk medisin og kvinnehelse i alle sine aspekter preger unde...
Produkt:
Leken sommeryin
Dette er et digitalt produkt med umiddelbar tilgang. Ved kjøp samtykker du til at leveringen starter umiddelbart og at angreretten bortfaller.
Etter kjøp finner du produktet inne på Mitt bibliotek .
Dette får du:
- 60 minutter
- 30 dagers tilgang
- Umiddelbar tilgang
Tagger
Pris
220 kr