Yoga Norge
Ansiktsyoga
Digitalt Nybegynner

Ansiktsyoga

Del

Del lenke eller QR-kode med andre.

Last ned QR (utskriftsklar A4)

Skriv ut og heng opp, eller bruk i sosiale innlegg.

f Del på Facebook X Del på X W Del på WhatsApp Send på e-post

Lenken er kopiert. Lim den inn i Instagram-bioen din eller en story.

Elise Tonga Elise Tonga
20 minutter

I denne timen retter vi oppmerksomheten mot kjeven, ha

I denne timen retter vi oppmerksomheten mot kjeven, halsen og nakken - områder som ofte lagrer spenninger og stress. Med rolige, målrettede øvelser og bevisst pust, jobber vi med å myke opp stram muskulatur, aktivere dypere støttevev og fremme sirkulasjon og balanse i ansikt og nakke .
Kategori (yogastil)
Gentle
Type
Digitalt produkt

Inkluderte Videoer

Ansiktsyoga

I denne timen retter vi oppmerksomheten mot kjeven, halsen og nakken - områder som ofte lagrer spenninger og stress. Med rolige, målrettede øvelser og bevisst pust, jobber vi med å myke opp stram muskulatur, aktivere dypere støttevev og fremme sirkulasjon og balanse i ansikt og nakke .

10:45
Gratis

Dette er et digitalt produkt med umiddelbar tilgang. Ved kjøp samtykker du til at leveringen starter umiddelbart og at angreretten bortfaller.

Dette får du:

  • 20 minutter
  • Umiddelbar tilgang

Pris

Gratis

Vi bruker informasjonskapsler for å sikre at nettsiden fungerer, forbedre brukeropplevelsen og analysere trafikk. Ved å fortsette godtar du bruk av informasjonskapsler.

Les om informasjonskapsler