-large.jpg)
Ansiktsyoga
Del
Del lenke eller QR-kode med andre.
Skriv ut og heng opp, eller bruk i sosiale innlegg.
Lenken er kopiert. Lim den inn i Instagram-bioen din eller en story.
Elise Tonga
Informasjon om produktet
Slipp spenningene – og gi ansiktet ny glød!
Inkluderte Videoer
Ansiktsyoga
I denne timen retter vi oppmerksomheten mot kjeven, halsen og nakken - områder som ofte lagrer spenninger og stress. Med rolige, målrettede øvelser og bevisst pust, jobber vi med å myke opp stram muskulatur, aktivere dypere støttevev og fremme sirkulasjon og balanse i ansikt og nakke .
Din lærer
Elise Tonga
Vinyasa, Kundalini, Breathwork, Hatha, Yoga Nidra
Jeg heter Elise og er yogalærer med utdanning fra både Norge og Bali. Jeg fant selv yoga etter flere år med litt for mye stress, høyt tempo og et hode som ikke alltid var like interessert i å skru av....
Produkt:
Ansiktsyoga
Dette er et digitalt produkt med umiddelbar tilgang. Ved kjøp samtykker du til at leveringen starter umiddelbart og at angreretten bortfaller.
Etter kjøp finner du produktet inne på Mitt bibliotek .
Dette får du:
- 20 minutter
- Umiddelbar tilgang
Pris
Gratis