•
5 min lesetid
STILLHET I PRAKSIS - YIN YOGAENS HISTORIE
I en hverdag fylt med aktivitet, inntrykk og støy har hvile for mange blitt en mangelvare. Hvilende yogastiler som Yin yoga har i møte med dette blomstret frem her i vesten og blir mer og mer populær der de dekker et økende behov for å roe ned og finne stillhet. Selv om den bygger på gamle tradisjoner er Yin yoga i sin moderne form en nyere praksis som oppsto i USA på slutten av 1900-tallet.
Jenny Sørensen Vaage