7. Nybegynner på online yoga
Jeg synes det er litt skummelt å begynne. Hvilken time bør jeg velge?
Se etter timer som er merket «nybegynner», «rolig», «myk» eller tilsvarende. Les beskrivelsen og velg en klasse som passer målet ditt.
Trenger du fortsatt hjelp?
Ta kontakt på support@yoga-norge.no, så hjelper vi deg videre.