Mini-barneyoga retreat!
Del
Del lenke eller QR-kode med andre.
Skriv ut og heng opp, eller bruk i sosiale innlegg.
Lenken er kopiert. Lim den inn i Instagram-bioen din eller en story.
Hvorfor barneyoga?
Fordi det kan øke selvtillit og mestringsfølelse.
For å øve opp evnen til å lytte til seg selv og andre.
Fordi det fremmer empati og tålmodighet.
Og for…
Hvorfor barneyoga?
Fordi det kan øke selvtillit og mestringsfølelse.
For å øve opp evnen til å lytte til seg selv og andre.
Fordi det fremmer empati og tålmodighet.
Og fordi det er gøy!
I barneyogaen er det ingen konkurranse eller prestasjon! Bare lek, glede og mestring gjennom pust og tilstedeværelse.
I denne mini-retreaten blir det to yogaøkter med morsomme yogaeventyr, avspenning og hvile.
God tid til kreativ formingsaktivitet og spise lunsj sammen!
Vi skal leke og ha det gøy, øve på pusteøvelser og tilstedeværelse og barna skal få lov til lande og kjenne litt etter... Jeg skaper et trygt rom for å dele opplevelser.
Det er begrenset antall plasser så hvis dette er noe barnet ditt kunne tenke seg å være med på, ikke vent med å melde på!
Passer for barn fra ca 6 år
Prisen inkluderer to yogaøkter, lunsj og materiell til formingsaktivitet.
Noe du lurer på? Ta kontakt!
Din lærer
Christine Borch Eriksen
Kundalini yoga, barne- og familieyoga
Jeg er barneyogalærer, barnehagelærer og firebarnsmamma som elsker natur, friluftsliv og yoga! Min yogareise startet for omtrent 10 år siden da jeg kjente en dragning mot yoga! Jeg tenkte at det vill...