Monica Taule

Monica har bodd og reist mellom Norge og utlandet i over 20 år. Gjennom disse årene har yoga vært en rød tråd i livet hennes – både som praksis, livsfilosofi og et anker i en livsstil preget av bevegelse og reiser.

Hun har studert yoga, tatt sertifiseringer og fordypet sin praksis flere steder i verden, blant annet i Sør-Afrika, India, Bali, Thailand, Portugal og London. Gjennom møtet med ulike kulturer, lærere og tradisjoner har yoga gradvis utviklet seg fra å være en praksis til å bli en integrert del av hvordan hun lever livet sitt.

I sommersesongen tilbringer hun rundt 5–6 måneder i hjembyen Kristiansand, hvor hun driver butikken Sommerfuglen Wonderlust Stories og holder yogaklasser og kurs. Resten av året reiser hun, assisterer på yogalærerutdannelser i Asia og besøker samarbeidspartnere og produsenter knyttet til butikken.

Jeg underviser og assisterer på yogalærerutdannelser i Asia og Indonesia, samt i yogastudioer i Norge. Jeg underviser også på yogafestivaler og holder egne kurs, workshops og klasser i Norge gjennom sommerhalvåret.

For meg er yoga mer enn bare en praksis – det er en måte å leve på. Det er et verktøy som hjelper meg å komme i kontakt med meg selv, min egen sannhet, og med det som virkelig betyr noe. Gjennom yoga søker jeg balanse, harmoni og en vei til å leve i tråd med min sannhet.

Med en livsstil som ofte er i bevegelse – mellom steder, sesonger og land – har yoga blitt helt essensiell for å jorde meg selv. Den fungerer som et anker i hverdagen; en praksis jeg alltid kan vende tilbake til, uansett hvor jeg befinner meg i verden.