Yoga Norge Magasin

Innsikt og inspirasjon for din yogareise

Les artikler om yoga, meditasjon, livsstil, helse og velvære, skrevet av våre dyktige yogalærere og bidragsytere.

Artikler merket med mental helse Vis alle artikler

1. september 2026 • 4 min lesetid

Psykobiotika - tarmbakteriene og mental helse

Har du hørt om psykobiotika? Det merkelige begrepet er avledet av det mer kjente probiotika og har altså med hvordan tarmhelsen påvirker vår mentale helse.

Gunn Helene Arsky

Les mer →