Hjem Utforsk Lærere Studioer Magasin FAQ Kontakt
Fargemodus

Yoga Norge Magasin

Innsikt og inspirasjon for din yogareise

Les artikler om yoga, meditasjon, livsstil, helse og velvære, skrevet av våre dyktige yogalærere og bidragsytere.

Yogalærer i due-positur på matte
Artikler merket med livsstil Vis alle artikler
Kvinne i siddhasana på yogamatte ute i høstlig park
• 4 min lesetid

Høsten i tradisjonell kinesisk medisin

Høsten i yinyoga betyr et ekstra fokus på Lunge- og Tykktarm-meridianen. Dette er de to yin og yang organene som hører høsten til. Disse har blant annet med sorg, tristhet og melankoli å gjøre, ifølge tradisjonell kinesisk medisin.

Gunn Helene Arsky Gunn Helene Arsky
Les mer →